痛いところだけマッサージしないマッサージ

私が通っているマッサージサロンはコースが色々分かれていて、上半身とか下半身とかいう分け方ではなくて、ハンドコースやヘッドコース、足の裏、ボデイケアなど、、こちらで選ぶ選択肢が多いのがうれしいです。
中でも私が気にいっているのがカルフコースといって、ふくらはぎにアロマオイルをつけてマッサージしてくれるコースです。
ふくらはぎの表側と裏側どちらも行います。長いコースになると一緒に足裏までアロマオイルでマッサージしてくれます。
ふくらはぎは第二の心臓というくらい、ポンプ役をはたしてくれる役目があるので、肩が痛いとかいうときも肩をマッサージするのではなく、ふくらはぎなどの下半身をもむことによって、全身の血流がよくなって、いつもすっきりとした感覚になります。もちろん保険のきくものではないし、決して安くはないのでせいぜい月に一回くらいですが、凝り固まってしまわぬうちにできるだけ最低でも月一くらいは通った方がいいそうです。
それと最近気づいたのは、肩の痛いのも腕からきていることがあるということ。私はこうしてパソコンをよく使うので、知らぬ間に腕がとても疲れているようで、手のひらから腕をマッサージしてもらうことによって、肩凝りの解消につながった経験もあります。全身はつながっているもの。痛いところだけお願いするのではなく、全身のことを考えるのが大事です。