2016年5月28日土曜日

痛いところだけマッサージしないマッサージ

私が通っているマッサージサロンはコースが色々分かれていて、上半身とか下半身とかいう分け方ではなくて、ハンドコースやヘッドコース、足の裏、ボデイケアなど、、こちらで選ぶ選択肢が多いのがうれしいです。
中でも私が気にいっているのがカルフコースといって、ふくらはぎにアロマオイルをつけてマッサージしてくれるコースです。
ふくらはぎの表側と裏側どちらも行います。長いコースになると一緒に足裏までアロマオイルでマッサージしてくれます。
ふくらはぎは第二の心臓というくらい、ポンプ役をはたしてくれる役目があるので、肩が痛いとかいうときも肩をマッサージするのではなく、ふくらはぎなどの下半身をもむことによって、全身の血流がよくなって、いつもすっきりとした感覚になります。もちろん保険のきくものではないし、決して安くはないのでせいぜい月に一回くらいですが、凝り固まってしまわぬうちにできるだけ最低でも月一くらいは通った方がいいそうです。
それと最近気づいたのは、肩の痛いのも腕からきていることがあるということ。私はこうしてパソコンをよく使うので、知らぬ間に腕がとても疲れているようで、手のひらから腕をマッサージしてもらうことによって、肩凝りの解消につながった経験もあります。全身はつながっているもの。痛いところだけお願いするのではなく、全身のことを考えるのが大事です。

2016年5月6日金曜日

マッサージを受けた感想ついて

みなさんはこれまでにマッサージを受けた事はありますでしょうか?
きっとこれまでに一度はプロのマッサージを受けた事があるかと思います。

ですが、多くの方は一度はプロのマッサージを受けた事はあってもそれ以降も続けてプロのマッサージを受け続けた事はないと思います。

その理由は簡単で一度はお金を払ってプロのマッサージを受けても、それ以降は金銭的にきついと思ってもう利用しないという人が多いと思います。

確かにそういう風に思うのも無理はないです。ですが、これからも定期的にマッサージを受けたいと思っているならお金をあまりケチらずにプロのマッサージ師のマッサージを受けると良いです。

それで多くの方はお金を払ってでもプロのマッサージを受けて良かったと感じると思います。それぐらいプロのマッサージは継続して受けた方が良いですし、反面素人のマッサージはマッサージのツボを分かっていないのであまり受けない方が良いです。

ですから、マッサージを受けるならプロに任すのが良いと私は思いました。
特にそれまで私は素人のマッサージを受けて逆に体を壊したという経験があったので今ではマッサージを受けようと思った時はプロのマッサージを受けるようにしてます。

新橋出張マッサージ リンパマッサージ 【新橋Ravijour】